novedades higea nature
Navega por las publicaciones más recientes, los temas sobre alimentación saludable, gestión emocional, meditación, contacto con la naturaleza y mucho más
9 PAUTAS PARA GESTIONAR UN CONFLICTO
El conflicto es inevitable, pero podemos aprender a gestionarlo Todos tenemos pocas o muchas relaciones, familiares, de pareja, de amistad, laborales... y el conflicto forma parte intrínseca de ellas. Incluso, si hubiéramos decidido ser ermitaños, no relacionarnos con...
¿SABES CUÁL ES TU NIVEL EMOCIONAL?
¿Sabes cuál es tu punto fijo en la escala emocional? Todos sabemos que a veces nos sentimos mal y otras bien. Dependiendo de las circunstancias o de las personas que te vayas encontrando a lo largo de tu día, estas emociones pueden ir variando. Las emociones parecen...
21 EJERCICIOS PARA ELEVAR TU AUTOESTIMA
21 ejercicios para elevar tu autoestima y mejorar tu día. Si llevas a cabo estos ejercicios diariamente, te ayudarán a mejorar la visión que tienes de ti mismo y a ir cambiando las creencias que tienes de ti. Comprueba como tu vida cambia.
EGOISMO vs AUTOESTIMA
En muchas ocasiones defendemos que ser un poco egoísta puede ser algo muy saludable, ya que defienden, que quererse a sí mismo, es importante para sentirte bien contigo mismo, pero, ¿es esto cierto? analizamos la diferencia entre el egoísmo y tener una sana autoestima.
10 HÁBITOS PARA INCORPORAR LA RESILIENCIA EN TU VIDA
Desde pequeños, nuestros padres o personas significativas han intentado protegernos y hacernos vivir en un mundo de certezas.
Así, hemos crecido bajo este paraguas protector donde las cosas buenas eran “para siempre”.
EL PRIMER PASO PARA CAMBIAR TU VIDA
El primer paso para cambiar tu vida, consiste en aceptar lo que AHORA se está dando, amar el instante que la vida nos regala.

Mentorías privadas para lograr transformar tu vida
Si lo que deseas es cumplir un sueño, cambiar un hábito, dar un cambio a tu vida, es importante, en primer lugar, definir lo que REALMENTE quieres.
Esto que parece tan sencillo, en muchas ocasiones no está exento de dificultad, ya que el poder de las creencias nos confunde y no nos deja ver con claridad hacia donde queremos dirigirnos.
Si quieres un nuevo resultado, tendrás que romper el hábito de ser tú mismo y reinventar un nuevo yo
Si quieres lograrlo más rápidamente, si lo que de verdad deseas es cambiar tu viejo YO y transformarte… podemos ayudarte. Ponte en contacto con nosotros y te ampliamos la información
Si quieres saber más sobre nuestro método, puedes clicar en este enlace.
dime en qué quieres
que te ayude
¿Necesitas lograr unos hábitos de alimentación saludables? ¿Quieres mejorar en tu rendimiento laboral? ¿Quieres entenderte mejor a ti mismo? ¿Quieres que te ayudemos a crear tu propia marca y ser tu propio jefe?
Ponte en contacto con nosotros y te ayudamos encantados.